Какая длина беговой дорожки на стадионе и в манеже: стандарты 400 м и 200 м
Если вы регулярно тренируетесь на открытом стадионе, то наверняка знаете протяжённость самой короткой — внутренней — дорожки. Но на треке их обычно от четырёх до восьми. Какова длина остальных? Есть ли жёсткие требования к измерениям? И все ли спортивные сооружения придерживаются классических значений 200 и 400 метров? Разбираемся в деталях.
Разновидности спортивных сооружений
Понятие «стадион» многогранно. Для бегуна это прежде всего замкнутая круговая дорожка, для футболиста — зелёное поле с воротами. Чаще всего оба объекта соседствуют: легкоатлетический трек опоясывает футбольное поле. Однако бывают и узкоспециализированные стадионы — только для лёгкой атлетики или исключительно для футбола. Крытые же комплексы для хоккея, фигурного катания, волейбола принято именовать аренами.
Стандартная длина беговой дорожки
Классический открытый стадион имеет круговую дорожку длиной 400 метров. В закрытых манежах из-за ограниченного пространства стандарт иной — 200 метров на круг. Причина чисто практическая: для 400‑метрового овала потребовалось бы огромное крытое сооружение, что экономически и технически нецелесообразно. Поэтому в зимний сезон легкоатлеты соревнуются и тренируются на укороченных 200‑метровых треках.
Любопытная деталь: на 200‑метровом круге из-за более частых и крутых виражей средняя скорость бега ниже, чем на 400‑метровом. Это находит отражение в нормативах. Например, для выполнения кандидата в мастера спорта на дистанции 3000 метров женщине в манеже необходимо пробежать не медленнее 10:00,24, тогда как на уличном 400‑метровом треке достаточно 09:58,24.
Как измеряют длину дорожек
За эталон всегда принимают самую короткую — первую (внутреннюю) дорожку. Именно ей присваивают номинальные 400 м (на улице) или 200 м (в помещении). Измерение ведут не по самой бровке, а по воображаемой линии, отстоящей от неё на 30 см. Для всех последующих дорожек мерилом служит такая же линия, но отодвинутая от внутреннего края уже на 20 см.
При этом реальная длина при обмере должна быть чуть меньше расчётной. Разница составляет 1,88 метра на один полный круг — и это значение одинаково как для 400‑метрового трека, так и для 200‑метрового. К примеру, фактический обмер по бровке 400‑метрового стадиона даст 398,12 м.
При сдаче объекта в эксплуатацию измерения выполняют металлическими мерными лентами или рулетками с сантиметровыми делениями. На виражах ленту ставят на ребро для точности.
Почему стандартными стали именно 200 и 400 метров для дорожек?
Обратимся к истории. Древний стадион в Олимпии (Греция) имел длину 212,54 метра при ширине 30–34 метра. Старт располагался в восточной части, а финиш — на отметке 192,27 метра в западной. В те времена не было беговых дисциплин на полный круг, поэтому крутизна виражей никого не беспокоила.
Нынешние стандарты 200 и 400 м появились относительно недавно и не имеют глубокой исторической подоплёки. В начале XX века на Олимпийских играх можно было встретить и 500‑метровые треки. Трёхкратный олимпийский чемпион Питер Снелл в автобиографии «No Bugles, No Drums» описывает свою победу в беге на 800 м на дорожке длиной 500 м. Значит, такие треки существовали как минимум до конца 1950‑х годов.
Другой примечательный случай: в 1951 году знаменитый чехословацкий стайер Эмиль Затопек установил мировой рекорд на 20 000 метров (59:51,8) на дорожке… длиной всего 363,78 метра.
Никакой мистики в цифре 400 нет. Она продиктована размерами стандартного футбольного поля, которое, как правило, окружает беговой трек. Что касается 200 м в манеже — это результат компромисса между удобством строительства и точностью измерений.
Существует и версия, связанная с древними мерами длины. Вавилонский «стадий» равнялся 195 м, египетский (фараонов) — 209 м. Встречались и другие значения — от 172,5 до 230,4 м. Какой именно стадий использовали в Олимпии, точно неизвестно, но некоторые исследователи отождествляют олимпийский стадий с 192,27 м.
Сколько беговых дорожек бывает на стадионе?
По регламенту Международной ассоциации легкоатлетических федераций (World Athletics) на стадионе должно быть от 6 до 9 дорожек. Допускается и меньше, но не менее 4. Для Олимпийских игр или чемпионата мира иногда добавляют десятую дорожку. При этом для международных стартов требуется не менее четырёх линий.
Почему нельзя делать больше девяти? Слишком большой радиус виража давал бы неоправданное преимущество на дистанции 200 метров. Именно поэтому официальная регистрация рекордов на 200 м разрешена только при радиусе поворота не более 50 метров.
